Der verbundene Atem:

erfrischt und belebt Körper, Geist, Herz und Seele, lässt Dich zur Ruhe kommen und Deiner inneren Stimme lauschen.
Er kann darüber hinaus Blockaden, physisch und auch auf seelischer Ebene lösen. Gleichzeitig können chronische Erschöpfungszustände und Müdigkeit gemindert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.